Simone Rabea Döring Leibtherapie und Kraftquell, Heilpraktiker für Psychotherapie

Informationen über die Person

Detaillierte Vita und Ausbildung des Therapeuten

Simone Rabea Döring ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Theater- und Dramatherapeutin sowie Mediatorin. Ihr beruflicher Werdegang führte sie von der Freude an der Bewegung des Körpers über Ballett, modernen und zeitgenössischen Tanz, Feldenkrais und Yoga hin zur Psychologie. Auf dieser Basis verbindet sie in ihrer Arbeit Körperwahrnehmung, Entspannung, Achtsamkeit sowie Elemente der Kunsttherapie, life-art-therapy, Theater- und Dramatherapie in einem humanistischen Ansatz. Ihre Arbeit ist geprägt von gestalthaften und systemischen Anteilen.

Interessante Zitate des Therapeuten

• „Jeden Menschen als eine wunderbare Verbindung von Körper, Seele und Geist zu betrachten, gehört zu meiner Philosophie.“
• „Ihr Denken, Fühlen, Verstehen und Empfinden mit genau dem zu unterstützen, was passend ist, Ihre eigenen Kompetenzen zu stärken und Ressourcen zu (re)aktivieren – dadurch begleite ich Sie auf Ihrem ganz individuellen Weg mit sich selbst.“

Leistungen des Therapeuten

• Leibtherapie
• Kraftquell-Seminare
• Mediation

Leibtherapie

Die Leibtherapie ist eine kreative, körperbasierte Psychotherapie, die Elemente wie Gespräch, bewusste Wahrnehmung, körperbasierte Anteile, Meditation, Verwendung von Papier und Farbe, Entspannungssequenzen und weitere kreative Methoden integriert. Ziel ist es, die Selbstheilung zu aktivieren, Zugang zu den eigenen Ressourcen zu ermöglichen und diese zu stärken sowie den achtsamen Weg zur Selbsterkenntnis und innerem Wachstum zu begleiten.

Simone Rabea Döring interpretiert Leibtherapie als eine Möglichkeit, die Verbindung zu den Sinnen, dem Körper, der Seele und dem Geist lebbar zu gestalten. Dabei werden systemische und gestalthafte Ansätze integriert, um eine ganzheitliche Zusammenarbeit zu fördern.

Kraftquell-Seminare

Die Kraftquell-Seminare bieten Ein- und Mehrtagesformate sowie Informationsabende inklusive kulinarischer Begleitung im Kraftquell-Seminarhaus in Öschelbronn. Diese Seminare richten sich an Menschen, die sich selbst entdecken und entwickeln möchten, um innere Freiheit zu leben. Die Seminare sind darauf ausgerichtet, Ressourcen zu (re)aktivieren und Selbstkompetenzen zu stärken.

Simone Rabea Döring legt besonderen Wert auf eine Verbindung zu den Sinnen und bietet daher in den Seminaren hochwertige Mahlzeiten, Snacks und Getränke an, die auf die jeweiligen Seminarthemen abgestimmt sind.

Mediation

Simone Rabea Döring bietet Mediation im Familien-, Freundes- und privaten Kontext an. Diese Dienstleistung erfolgt im Tandem mit einer Kollegin und zielt darauf ab, Konflikte zu lösen und eine harmonische Kommunikation zu fördern.

Ihre Mediationen sind geprägt von einem tiefen Verständnis für die menschliche Psyche und den zwischenmenschlichen Dynamiken, die in Konfliktsituationen entstehen können.

Zielgruppe

• Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen
• Personen mit Burn-out
• Betroffene von Magersucht (Anorexia nervosa)
• Menschen in belastenden Lebenssituationen
• Personen mit Stress-Symptomatiken

Angewandte Therapieformen

• Verhaltenstherapie
• Positive Psychologie
• Resilienztraining
• Entspannungsübungen
• Achtsamkeit
• Medikation
• Yoga

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie fokussiert sich auf das Erkennen und Verändern von dysfunktionalen Verhaltensmustern. Sie ist eine evidenzbasierte Methode, die darauf abzielt, aktuelle Probleme zu lösen und die Lebensqualität zu verbessern.

Simone Rabea Döring integriert verhaltenstherapeutische Ansätze, um ihren Klienten praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre Verhaltensweisen und Denkmuster positiv beeinflussen können.

Positive Psychologie

Die Positive Psychologie konzentriert sich auf die Förderung von Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit. Sie arbeitet mit den Stärken und Ressourcen der Klienten, um ein erfülltes und glückliches Leben zu ermöglichen.

Simone Rabea Döring verwendet Ansätze der Positiven Psychologie, um die Ressourcen und Kompetenzen ihrer Klienten zu stärken und deren Selbstwertgefühl zu fördern.

Resilienztraining

Resilienztraining hilft dabei, die psychische Widerstandskraft zu stärken und besser mit Stress und Herausforderungen umzugehen. Es fördert die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Simone Rabea Döring legt großen Wert auf Resilienztraining, um ihren Klienten zu helfen, ihre inneren Kraftquellen zu entdecken und zu nutzen.

Entspannungsübungen

Entspannungsübungen wie progressive Muskelentspannung, Atemtechniken und Meditation sind wesentliche Bestandteile der Therapie. Sie helfen dabei, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Simone Rabea Döring integriert Entspannungsübungen in ihre Therapie, um ihren Klienten zu helfen, eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und Geist herzustellen.

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist die Praxis, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Sie fördert die Selbstwahrnehmung und hilft, Stress und negative Emotionen zu reduzieren.

Simone Rabea Döring verwendet Achtsamkeitstechniken, um ihren Klienten zu helfen, im Hier und Jetzt zu leben und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu etablieren.

Medikation

In bestimmten Fällen kann die Medikation eine sinnvolle Ergänzung zur Psychotherapie sein. Sie hilft, Symptome zu lindern und die Therapie zu unterstützen.

Simone Rabea Döring berücksichtigt medikamentöse Ansätze, wenn sie notwendig und sinnvoll sind, und arbeitet dabei eng mit Fachärzten zusammen.

Yoga

Yoga verbindet körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es fördert die Flexibilität, Stärke und innere Ruhe.

Simone Rabea Döring integriert Yoga in ihre Therapie, um ihren Klienten zu helfen, eine ganzheitliche Balance zu erreichen.

Ablauf der Therapie

Der Therapieablauf beginnt mit einem kostenfreien Erstgespräch, das 50 Minuten dauert. Dieses Gespräch dient dazu, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen und festzustellen, ob eine Zusammenarbeit möglich ist. Nach dem Erstgespräch können die weiteren Termine individuell vereinbart werden. Die Abstände zwischen den Terminen richten sich nach der individuellen Situation des Klienten.

Jede Therapiesitzung dauert in der Regel 50 Minuten, kann aber je nach Bedarf auch auf 90 Minuten verlängert werden, insbesondere bei bestimmten Erkrankungen wie Anorexia nervosa. Die Therapie findet in den Praxisräumen in Darmstadt oder im Kraftquell-Seminarhaus in Öschelbronn statt.

Besonderheiten des Therapeuten

Simone Rabea Döring zeichnet sich durch ihre ganzheitliche Sichtweise aus, die Körper, Seele und Geist als untrennbare Einheit betrachtet. Ihre Therapieansätze sind integrativ, kreativ und achtsam, wobei sie besonderen Wert auf die Verbindung zu den Sinnen legt. Ihre Arbeit wird durch eine Vielzahl von kreativen Methoden und eine individuelle Anpassung an die Bedürfnisse jedes Klienten bereichert.

Fazit und Einordnung

Simone Rabea Döring bietet ein umfassendes und ganzheitliches Therapieangebot, das Leibtherapie, Kraftquell-Seminare und Mediation umfasst. Ihre Ansätze sind vielfältig und individuell an die Bedürfnisse ihrer Klienten angepasst. Durch die Integration von kreativen Methoden und einem tiefen Verständnis für die Verbindung von Körper, Seele und Geist bietet sie eine einzigartige und effektive Unterstützung für Menschen mit verschiedenen psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Ihre Arbeit zeichnet sich durch Achtsamkeit, Kreativität und eine ganzheitliche Sichtweise aus, die den Klienten auf seinem individuellen Weg begleitet und unterstützt.