Hier erfährst du, welche Erfahrungen Patienten mit der Einnahme von CBD-Öl bei Stress machen und was sie im Detail berichten.

CBD ist ein Wirkstoff aus der Hanfpflanze und hat in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen. Insbesondere wegen seiner potentiell lindernden Wirkung bezüglich verschiedener Symptome und Erkrankungen wie zum Beispiel Stress (1,2).

Dieser Artikel beleuchtet die Rolle von CBD (Cannabidiol) bei der Behandlung von Stress, basierend auf den Erfahrungen von Anwendern, die im Internet Rezensionen veröffentlicht haben.

Kurz und knapp:

  • CBD kann bei Stress durch seine beruhigenden Eigenschaften und die Regulierung des Hormonhaushalts über das Endocannabinoid-System helfen (3).
  • Es kann auch das Selbstwertgefühl steigern und Stresssymptome wie Angst oder Depression lindern (3).
  • Viele Nutzer berichten, dass CBD-Produkte ihnen helfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen (1).
  • Es kann Angstgefühle reduzieren und hilft bei der Bewältigung von Versagensängsten (4).
  • Außerdem trägt es zur Regulierung des Stresshormons Cortisol und der Adrenalinausschüttung bei (2).
Quetiapin Erfahrungen: Das gefährliche Seroquel unter der Lupe

Über mich

Hallo,

mein Name ist Andreas und ich bin 44 Jahre alt. Ich litt jahrelang unter einer Angststörung mit Panikattacken, Depressionen und Zwangsverhalten.

Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und was mir persönlich am meisten geholfen hat, kannst Du das hier nachlesen.

Vorteile von CBD: Welche Rolle spielt CBD bei Stress?

CBD interagiert mit dem menschlichen Endocannabinoid-System, das wichtige biologische Funktionen wie Schlaf, Stimmung und Schmerzempfinden reguliert. Diese Wirkung kann helfen, Stresssymptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern (2).

Dosierung

Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und sie schrittweise zu erhöhen, bis die gewünschte Wirkung erzielt wird. Ein gängiger Ansatz ist die Mikrodosierung, bei der mit 2 bis 20 mg CBD täglich gestartet wird. Die individuelle Reaktion auf CBD kann variieren. Daher ist es wichtig, die Dosierung sorgfältig anzupassen (2).

Einnahme

Die Einnahme von CBD erfolgt häufig in Form von Öl. CBD-Öl wird unter die Zunge getropft und dort für etwa 60 Sekunden gehalten, um eine schnelle Aufnahme in den Blutkreislauf zu ermöglichen. Diese Methode ermöglicht eine einfache Dosierung und schnelle Wirkung. Es ist ratsam, CBD auf leeren Magen einzunehmen, um die Absorption zu optimieren (2).

Wirkung von CBD bei der Behandlung von Stress

In Bezug auf die Wirkung von CBD bei der Behandlung von Stress berichten viele Anwender von einer Reduzierung ihrer Stresssymptome. CBD kann helfen, die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol zu regulieren, was zu einer beruhigenden Wirkung führt. CBD behandelt jedoch nicht die Ursachen von Stress , sondern kann lediglich dabei helfen, die Symptomen zu lindern (2).

Erfahrungsberichte von verschiedenen Patienten über CBD-Öl bei Stress

Erfahrungen aus erster Hand geben sicher die besten Hinweise darauf, ob und wie CBD bei Stress helfen kann.

Im Internet schildern Patienten ihre Erfahrungen mit der Einnahme von CBD bei Stress in Form eines Erfahrungsberichts. Das sind 5 aktuelle Berichte auf https://cbd360.de/ (2) und https://reviews.webmd.com/ (6).

1. CBD-Erfahrung bei Stress von anonym · 15.01.2023 · Nehme seit 1-6 Monaten

CBD hilft mir, am Ende des Tages und während der Nacht Stress und Angst zu bewältigen. Ich schlafe schnell ein, träume und wache erholt auf. Ich verwende das CBD-Öl von CBDistillery mit 2500 mg (6).

Bewertung: 5.0/5

Alter: 35-44

2. CBD-Erfahrung bei Stress von anonym · 30.07.2020 · Nehme seit weniger als 1 Monat

Während einer stressigen Umzugsphase hat Cannabidiol das Druckgefühl in meiner Brust gelindert, besonders nach dem Kaffeetrinken (6).

Bewertung: 4.7/5

Alter: 65-74

3. CBD-Erfahrung bei Stress von Jbut210 · 15.01.2023 · Nehme seit 6-12 Monaten

Ich bin ein 21-jähriger College-Student und verwende seit etwa 7-8 Monaten CANNABRIGHT CBD. Mein allgemeiner Stress und meine Angstzustände haben sich stark verringert. Ich bin sehr zufrieden mit CBD zur Behandlung meiner Angst (6).

Bewertung: 5.0/5

Alter: 19-24

4. CBD-Erfahrung bei Stress von Juliane B.

Der Stress ist weniger geworden und mein Blutdruck ist zum ersten Mal seit 6 Jahren wieder normal (2).

5. CBD-Erfahrung bei Stress von Tobias F.

Sowohl CBD-Blüten als auch CBD-Öl sind großartig, sie steigern das allgemeine Wohlbefinden. Dabei ist die Qualität entscheidend, denn bei minderwertigen Produkten können eher Nebenwirkungen als positive Effekte auftreten (2).

Was ich jedem mal raten würde, auszuprobieren
Ein persönlicher Tipp

Ich habe sehr gute Erfahrungen mit CBD-Öl gemacht. Es entspannt und beruhigt mich und hat mir sogar dabei geholfen, von meinen Antidepressiva loszukommen. Ich habe hierzu auch einen eigenen Erfahrungsbericht geschrieben, den Du hier nachlesen kannst.

Andreas 350
Andreas

Wie geht es dir wirklich?

Online-Tests

Online Test Depression
[qsm_popup id=56083]Test starten[/qsm_popup]
online anxiety score
[qsm_popup id=56095]Test starten[/qsm_popup]
Social Anxiety
[qsm_popup id=56108]Test starten[/qsm_popup]
online burnout test
[qsm_popup id=56103]Test starten[/qsm_popup]

Fazit

Die Erfahrungsberichte heben die Wirksamkeit von CBD zur Behandlung von Stress positiv hervor. Einige Nutzer berichten von einer signifikanten Reduktion ihres Stresslevels und einer Verbesserung ihres allgemeinen Wohlbefindens nach der Einnahme von CBD-Öl. Einige Erfahrungen zeigen, dass CBD dabei helfen kann, den Blutdruck zu normalisieren.

Das fällt besonders bei Personen auf, die über einen längeren Zeitraum unter hohem Stress standen. Sie berichten, dass CBD ihnen geholfen hat, mit akuten Stresssituationen besser umzugehen.

Sie erwähnen unter anderem auch, dass die Qualität des CBD-Öls eine entscheidende Rolle spielt und hochwertige Produkte ihrer Erfahrung nach zu besseren Ergebnissen führen. Die Dosierung von CBD wird individuell angepasst. In diesem Zusammenhang berichten viele Nutzer von einem schrittweisen Ansatz, bei dem sie mit einer niedrigen Dosis beginnen und diese langsam steigern, bis die gewünschte Wirkung eintritt (2,6).

Häufig gestellte Fragen

Ist CBD gut gegen Stress?

Ja, CBD kann effektiv gegen Stress wirken. Studien haben gezeigt, dass CBD eine beruhigende Wirkung besitzt. Es hilft vielen Menschen beim Einschlafen und kann Kopfschmerzen lindern. Insbesondere bei Angststörungen, wie Sozialphobien, wurde eine akute Wirksamkeit beobachtet. Personen mit Sozialphobie, die vor stressigen Situationen CBD einnahmen, erlebten eine Linderung ihrer Symptome.

Die Forschung deutet darauf hin, dass CBD auf Serotonin-Rezeptoren und Endocannabinoid-Rezeptoren wirkt, was seine angstlösenden Effekte erklären könnte. Die meisten Studien konzentrieren sich auf den akuten Effekt von CBD bei Angstzuständen und zeigen vielversprechende Ergebnisse. Darüber hinaus wird CBD eine gute Verträglichkeit und ein gutes Sicherheitsprofil attestiert (7).

Wie schnell beruhigt CBD?

CBD kann innerhalb von 30 Minuten bis zwei Stunden nach der Einnahme beruhigend wirken. Die genaue Zeit bis zum Eintritt der Wirkung variiert von Person zu Person. Dies hängt von individuellen Faktoren wie dem Stoffwechsel und der Dosierung ab. Es ist wichtig, die Dosierung individuell anzupassen und bei Bedarf langsam zu steigern, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen (8).

Kann CBD die Nerven beruhigen?

Ja, CBD kann die Nerven beruhigen. Es interagiert mit dem Endocannabinoid-System des Körpers, das für die Regulierung der Gefühlslage zuständig ist. Durch die Einnahme von CBD kann die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin reduziert werden. Dies führt zu einer Beruhigung von Körper und Geist. CBD stimuliert zudem die Serotonin-Rezeptoren, was den Serotoninspiegel erhöhen und zur Entspannung beitragen kann. Viele Menschen nutzen CBD-Öl, um Angstzustände und innere Unruhe zu reduzieren und ein gesundes Gleichgewicht wiederherzustellen (9).

Wie wirkt CBD auf die Psyche?

CBD wirkt positiv auf die Psyche, indem es potenziell zur Linderung von Angstzuständen und Depressionen beitragen kann. Studien haben gezeigt, dass CBD die Ausschüttung von Stresshormonen reduzieren und das Wachstum von Neuronen im Hippocampus fördern kann, was für seine antidepressiven Eigenschaften spricht. Dadurch bietet CBD eine natürliche Alternative zu herkömmlichen Antidepressiva, ohne die typischen Nebenwirkungen (10).

War dieser Beitrag hilfreich?

Vielen Dank für dein Feedback!

Doku von Arte zum Thema Medikamentensucht

Die Dokumentarfilmerin Liz Wieskerstrauch dreht eine Reportage über Menschen mit Medikamentensucht. Sie sucht noch nach Betroffenen, die sie zwei Tage in ihrem Leben begleiten kann.

Falls du also von deinen Benzodiazepinen (oder auch anderen Psychopharmaka) nicht mehr loskommst, obwohl dein eigentliches Problem gar nicht mehr da zu sein scheint, und du Interesse hast, dass sie dich zwei Tage begleitet, dann kannst du dich bei ihr unter liz@wieskerstrauch.com melden.

Das Projekt hat nichts direkt mit mir zu tun. Aber ich helfe hier gerne bei der „Vermittlung“.

CBD: eine Alternative

Während meiner persönlichen Leidenszeit, als ich noch selbst unter Depressionen und Angststörungen gelitten hatte, probierte ich viele pflanzliche Mittel aus, um von meinen Antidepressiva loszukommen. Ob Lasea (Lavendelöl), Johanniskraut, Baldrian oder homöopathische Mittel wie Neurexan – ich hatte schon alles probiert, bis ich schließlich auf CBD-Öl gestoßen bin, was bei mir letztlich den Durchbruch gebracht hatte.

Meinen Bericht, wie ich auf CBD gestoßen bin und wie es bei mir wirkte, kannst Du hier nachlesen.

Welcome to your Sprüche

Welchen der folgenden Sprüche findest du am besten? In dem Sinne, dass er dich inspiriert, aufmuntert oder dass du dich damit identifizieren kannst?

Würdest Du diesen Spruch auch öffentlich verwenden, z.B. auf einem Profilbild oder einem T-Shirt o.ä.

Ähnliche Beiträge

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Schnelle Hilfe?

Falls du Selbstmordgedanken hast und akut Hilfe brauchst: Anlaufstellen wie die Telefonseelsorge (0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222) sind rund um die Uhr für dich erreichbar.

Weitere Hilfsangebote findest du hier.

Am einfachsten schreibst du mir per WhatsApp. Du kannst mir aber auch gerne in diesem Formular eine Nachricht hinterlassen.

Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser, um dieses Formular fertigzustellen.
Name
Wähle hier bitte den passendsten Grund für deine Anfrage aus.

Newsletter

Trage hier deine E-Mail ein und bleibe auf dem Laufenden. Du erhältst bei neuen Artikel eine Benachrichtigung per Mail.

Meine Empfehlungen

Alle Produkte habe ich selbst an mir getestet und für extrem hilfreich empfunden.