Silke Garz Heilpraktikerin für Psychotherapie

Alternativmediziner

Adresse: Hinter dem Turme 8/8sam, 38114 Braunschweig – barrierefrei


Email: praxis.silke.garz@gmail.com

Webseite: https://kinesiologie-in-braunschweig.de

Telefon: +49 176 43257404

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Behandlungsschwerpunkte

Depressionen und depressive Beschwerden, Ängste und Angststörungen

 

Verfahren

 

 

Informationen über Silke Garz

Silke Garz wurde 1967 in Hamburg geboren und verbrachte ihre Kindheit in der Nähe von Cuxhaven. Für ihr Studium des Sozialwesens zog sie nach Braunschweig, wo sie seit 1988 lebt und mittlerweile Mutter von vier erwachsenen Kindern ist. Seit 1992 arbeitet sie als Sozialpädagogin und hat sich auf die Behandlung diverser psychischer Störungen wie Depressionen, Demenz und Ängste spezialisiert. Ihr besonderes Interesse an diesen Themen führte sie zu einer zweiten Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, in der sie seit 2016 tätig ist.

Zitate von Silke Garz

  • „Eine Atmosphäre von Ruhe und Vertrauen ist der Schlüssel zu jeder erfolgreichen Therapie.“
  • „Individuelle Themen erfordern individuelle Lösungen.“
  • „Der erste Schritt zur Veränderung ist das Erkennen unterschiedlicher Wahrnehmungsmöglichkeiten.“

Leistungen von Silke Garz

  • Coaching
  • Psychotherapie
  • Gruppentherapie
  • Familientherapie
  • Paartherapie

Coaching

Silke Garz bietet individuelles Coaching an, das auf die speziellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten abgestimmt ist. Ihr Ansatz im Coaching basiert auf der Förderung von Resilienz und Stressmanagement, um den Klienten zu helfen, ihre innere Stärke zu entdecken und zu nutzen.

Psychotherapie

In der Psychotherapie arbeitet Silke Garz mit verschiedenen Methoden wie Kinesiologie, MET und NLP. Sie legt großen Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele, um tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Gruppentherapie

Gruppentherapien bieten eine wertvolle Möglichkeit, sich mit anderen Menschen in ähnlichen Situationen auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen. Silke Garz schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer seine Erfahrungen teilen und von den Erfahrungen anderer profitieren kann.

Familientherapie

Familientherapie bei Silke Garz zielt darauf ab, die Kommunikation und das Verständnis innerhalb der Familie zu verbessern. Durch gezielte Interventionen und Übungen unterstützt sie Familien dabei, Konflikte zu lösen und ein harmonisches Miteinander zu fördern.

Paartherapie

In der Paartherapie hilft Silke Garz Paaren, ihre Beziehung zu stärken und bestehende Probleme zu bewältigen. Sie arbeitet mit Techniken zur Verbesserung der Kommunikation und des gegenseitigen Verständnisses, um eine tiefere Verbindung zwischen den Partnern zu schaffen.

Zielgruppe

  • Menschen mit irrationalen Ängsten vor bestimmten Situationen oder Objekten
  • Personen mit psychosomatischen Erkrankungen
  • Menschen, die an Burn-out-Symptomen leiden
  • Personen mit Phobien, die ihren Alltag einschränken
  • Menschen, die von negativen Erlebnissen belastet sind
  • Personen mit innerer Unruhe oder Konzentrationsproblemen
  • Menschen mit Allergien, die durch herkömmliche Medizin nicht verschwinden

Angewandte Therapieformen

  • Psychologisch-lösungsorientierte Kinesiologie (PLK)
  • Meridian-Energie-Technik (MET)
  • Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
  • Resilienztraining
  • Stressmanagement

Psychologisch-lösungsorientierte Kinesiologie (PLK)

PLK betrachtet den Menschen ganzheitlich als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch den kinesiologischen Muskeltest können negative Beeinträchtigungen im zeitlichen Ursprung bestimmt und mit harmonisierenden Methoden korrigiert werden.

Meridian-Energie-Technik (MET)

MET arbeitet mit den Energieleitbahnen im Körper. Blockaden, die durch belastende Situationen entstehen, können mit dieser Technik gelöst und ein gleichmäßiger Energiefluss wiederhergestellt werden.

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

NLP beschäftigt sich mit der individuellen Wahrnehmung von Situationen und hilft, eingefahrene Muster zu erkennen und zu ändern. Neue Sichtweisen führen zu neuen Verhaltensweisen und ermöglichen einen entspannten Umgang im Alltag.

Resilienztraining

Resilienztraining stärkt die innere Widerstandskraft und hilft, Stress und Herausforderungen im Berufs- und Privatleben besser zu bewältigen.

Stressmanagement

Im Stressmanagement lernen Klienten, Techniken zur Reduzierung von Stress anzuwenden und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Ablauf der Therapie

Der Therapieablauf bei Silke Garz beginnt mit einem ersten Kennenlernen, bei dem die Therapiemethoden und deren Wirkungsweise erklärt werden. Anschließend wird gemeinsam entschieden, ob und in welchem zeitlichen Rahmen die individuellen Themen erarbeitet werden. Die Therapie erfolgt in kleinen, übersichtlichen Schritten, um den Klienten eine sichere und verständliche Begleitung zu bieten.

Besonderheiten von Silke Garz

Silke Garz zeichnet sich durch ihre ganzheitliche Betrachtung des Menschen und ihre vielseitigen Therapiemethoden aus. Ihre individuelle und einfühlsame Herangehensweise sowie ihre langjährige Erfahrung in der Arbeit mit psychischen Störungen machen sie zu einer besonderen Therapeutin.

Fazit und Einordnung

Silke Garz bietet ein umfassendes Angebot an therapeutischen Leistungen, die individuell auf die Bedürfnisse der Klienten abgestimmt sind. Ihre ganzheitliche Betrachtung des Menschen und die Anwendung verschiedener Therapiemethoden ermöglichen tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen. Mit ihrer einfühlsamen und professionellen Arbeitsweise schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich Klienten sicher und gut aufgehoben fühlen.