Körpertherapie Judith Mayer – Heilpraktikerin, körperorientierte Psychotherapie

Masseur, Naturheilpraktiker, Psychotherapeut/in
Psychotherapie practice in Freiburg, Germany with a focus on body-oriented therapy.

Adresse: Stabhaltergässle 10, 77955 Ettenheim – barrierefrei


Email: info@koerpertherapie-freiburg.de

Webseite: https://www.koerpertherapie-freiburg.de/

Telefon: +49 160 94917504

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Behandlungsschwerpunkte

Beziehungsprobleme und Beziehungskonflikte, Burnout und Erschöpfung, Depressionen und depressive Beschwerden, Psychosomatische Beschwerden, Traumata und PTBS, Ängste und Angststörungen

 

Verfahren

 

 

Informationen über die Person

Judith Mayer und Dirk Mayer sind erfahrene Körpertherapeuten mit Standorten in Freiburg, Ettenheim und Berlin. Judith Mayer ist Heilpraktikerin, Pantarei Praktikerin und Körpertherapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung und über 700 Klienten. Dirk Mayer ist ebenfalls Pantarei Praktiker und Körpertherapeut.

Interessante Zitate des Therapeuten

  • „Dein Körper zeigt dir den Weg: von „verkopft“ zu „verkörpern““
  • „Wir sind mit der Fähigkeit geboren, uns zu verändern und unser Leben aktiv zu gestalten.“
  • „Durch die Körpertherapie bekommst du Zugang zu deinen individuellen Stärken, deinen Emotionen und deiner Energie.“

Leistungen des Therapeuten

  • Coaching
  • Psychotherapie
  • Gruppentherapie
  • Familientherapie
  • Paartherapie
  • Körperarbeit in Unternehmen

Coaching

Das Coaching zielt darauf ab, individuelle Stärken und Potenziale zu erkennen und zu fördern. Judith und Dirk Mayer begleiten ihre Klienten dabei, berufliche und persönliche Ziele zu erreichen.

Psychotherapie

Die körperorientierte Psychotherapie hilft Klienten, emotionale und psychische Beschwerden zu bewältigen, indem sie die Verbindung zwischen Körper und Geist stärkt. Die Therapeuten setzen auf Berührung und Spüren, um tiefgehende Veränderungen zu bewirken.

Gruppentherapie

In Gruppentherapien wird ein sicherer Raum geschaffen, in dem Teilnehmer gemeinsam an ihren Themen arbeiten und voneinander lernen können. Dies fördert den Austausch und die gegenseitige Unterstützung.

Familientherapie

Die Familientherapie unterstützt Familien dabei, Konflikte zu lösen und die Kommunikation zu verbessern. Der Fokus liegt auf dem Verständnis und der Wertschätzung der Bedürfnisse aller Familienmitglieder.

Paartherapie

In der Paartherapie arbeiten Judith und Dirk Mayer mit Paaren daran, ihre Beziehung zu stärken, Konflikte zu lösen und eine tiefere Verbindung zueinander aufzubauen. Körperarbeit spielt dabei eine zentrale Rolle.

Körperarbeit in Unternehmen

Die Körperarbeit in Unternehmen zielt darauf ab, Stress abzubauen und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu fördern. Dies trägt zu einer besseren Arbeitsatmosphäre und gesteigerter Produktivität bei.

Zielgruppe

  • Menschen mit Schmerzen und Verspannungen
  • Personen, die unter Stress und Burnout leiden
  • Individuen mit Depressionen
  • Menschen mit Angst und Phobien
  • Opfer von Trauma und Missbrauch
  • Paare, die ihre Beziehung stärken möchten
  • Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern möchten

Angewandte Therapieformen

  • Verhaltenstherapie
  • Positive Psychologie
  • Resilienztraining
  • Entspannungsübungen
  • Achtsamkeit
  • Medikation
  • Yoga

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie hilft Klienten, ungesunde Verhaltensmuster zu erkennen und durch gesündere Alternativen zu ersetzen.

Positive Psychologie

Positive Psychologie fokussiert sich auf die Stärken und positiven Aspekte des Klienten, um Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit zu steigern.

Resilienztraining

Resilienztraining zielt darauf ab, die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und Herausforderungen zu erhöhen.

Entspannungsübungen

Durch gezielte Entspannungsübungen lernen Klienten, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

Achtsamkeit

Achtsamkeitstechniken helfen dabei, im Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

Medikation

In bestimmten Fällen kann Medikation als unterstützende Maßnahme eingesetzt werden, um psychische Beschwerden zu lindern.

Yoga

Yoga kombiniert körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Ablauf der Therapie

Der Therapieablauf beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen werden. Daraufhin wird ein maßgeschneiderter Therapieplan erstellt. Die Sitzungen beinhalten eine Kombination aus Gespräch und Körperarbeit. Meist sind 4 bis 5 Sitzungen ausreichend, um spürbare Veränderungen zu erreichen.

Besonderheiten des Therapeuten

Judith und Dirk Mayer zeichnen sich durch ihre einfühlsame und individuelle Herangehensweise aus. Sie nutzen die Grinberg Methode und den Pantarei Ansatz, um tiefgehende Veränderungen zu bewirken. Ihre Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass der Körper ein wichtiger Schlüssel zur Heilung und persönlichen Entwicklung ist.

Fazit und Einordnung

Judith und Dirk Mayer bieten eine umfassende und ganzheitliche Therapie, die Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt. Ihre langjährige Erfahrung und die positiven Rückmeldungen ihrer Klienten sprechen für die Wirksamkeit ihrer Methoden. Wer auf der Suche nach einer tiefgehenden und nachhaltigen Veränderung ist, findet bei Judith und Dirk Mayer kompetente und einfühlsame Unterstützung.