Klara Rester Heilpraktikerin für Psychotherapie
Adresse: Altenmarkter Str. 1, 83370 Seeon-Seebruck – barrierefrei
Behandlungsschwerpunkte
Beziehungskonflikte, Krisensituationen, Probleme im BerufsumfeldVerfahren
Informationen über Klara Rester
Klara Rester ist eine erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einer vielfältigen und beeindruckenden Vita. Nach einigen Semestern Pädagogik begann sie ihre berufliche Laufbahn als Skipperin auf einem Schul-Segelschiff auf Elba. Die Arbeit mit Jugendlichen auf dem Meer inspirierte sie dazu, ihre Ausbildung in Richtung Pädagogik, Beratung und Coaching auszuweiten. Bei Quellhof e.V. wurde sie zur Naturpädagogin ausgebildet und erlangte später die Qualifikationen zur psychologischen Beraterin, Coach und Sexualberaterin. Um ihre Fähigkeiten weiter zu vertiefen, absolvierte sie den Heilpraktiker für Psychotherapie. Heute lebt sie mit ihrem Ehemann und ihrer Tochter im Raum Rosenheim.
Zitate von Klara Rester
- „Krisen sind Wendepunkte.“
- „Das Segelschiff ist eine wunderbare Metapher für das Leben: Man nutzt die gegebenen Umstände, um vorwärts zu kommen und lässt sich vom Unbewussten tragen.“
- „Ich begleite Dich mittels Gesprächstherapie auf Deinem Weg zu neuen Erkenntnissen und Entscheidungen.“
Leistungen von Klara Rester
- Psychotherapie
- Sexualberatung
- Outdoorworkshops
- Therapeutisch begleiteter Segeltörn
Psychotherapie
Klara Rester bietet Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an. Diese Therapieform dient als Basis der Gesprächstherapie und ermöglicht es ihr, Diagnosen psychischer Krankheiten zu stellen. Sie nutzt ihre praktischen Tools und Werkzeuge aus der Ausbildung zum Coach und psychologischen Berater, um Klienten interaktiv aus Krisensituationen heraus zu begleiten.
Sexualberatung
Mit ihrem Wissen aus der Ausbildung zur Sexualberaterin unterstützt Klara Rester ihre Klienten dabei, eine erfüllte und stimmige Sexualität zu entwickeln. Sie legt großen Wert darauf, individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen.
Outdoorworkshops
Als Naturpädagogin bietet Klara Rester Therapiesitzungen auch außerhalb der Praxisräume an. Mit Wochenendworkshops für Gruppen und Familien im Zuge eines Outdoortrainings fördert sie die gruppendynamische Entwicklung und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
Therapeutisch begleiteter Segeltörn
Ein Segeltörn wird von Klara Rester als Metapher für das Leben genutzt. Auf dem Segelschiff werden Dynamiken und Perspektiven erkennbar, die an Land oftmals verborgen bleiben. Diese mehrtägigen Abenteuer bieten außergewöhnliche Eindrücke und Erfahrungen, die Gruppen wie Familien, Freunde oder Kollegen zusammenschweißen.
Zielgruppe
- Menschen in Partnerschaftskrisen
- Personen mit Problemen im beruflichen Umfeld
- Menschen, die sich mit Sinnfragen auseinandersetzen
- Personen, die einen neutralen Spiegel zur Krisenbewältigung benötigen
Angewandte Therapieformen
- Gesprächstherapie
- Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT)
- Humanistische Psychotherapie
- Hypnose
- Biofeedback-Stressbewältigung
- ZENbo® Balance
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie ist die Basis von Klara Resters Arbeit. Sie begleitet ihre Klienten auf ihrem Weg zu neuen Erkenntnissen und Entscheidungen, indem sie gemeinsam die Grundpfeiler der Bedürfnisse im ganzheitlichen Sinne erarbeiten.
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT)
DBT ist eine spezialisierte Form der Verhaltenstherapie, die besonders bei Borderline-Persönlichkeitsstörungen Anwendung findet. Klara Rester nutzt diese Methode, um emotionale und zwischenmenschliche Probleme zu behandeln.
Humanistische Psychotherapie
Diese Therapieform legt den Fokus auf das individuelle Wachstum und die Selbstverwirklichung des Klienten. Klara Rester unterstützt ihre Klienten dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten.
Hypnose
Hypnose wird von Klara Rester zur Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und zur Behandlung anderer Indikationen eingesetzt. Sie nutzt diese Methode, um tief im Unterbewusstsein verankerte Verhaltensmuster zu ändern.
Biofeedback-Stressbewältigung
Mit Biofeedback-Techniken wie NILAS MV, Spin Harmony, Wellanalyse, Ballancer und Brainlight hilft Klara Rester ihren Klienten, Stress zu erkennen und wirksam zu bewältigen.
ZENbo® Balance
Diese Methode kombiniert Elemente aus Zen-Meditation und Body-Mind-Balance-Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf bei Klara Rester beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen werden. Daraufhin wird ein maßgeschneiderter Therapieplan erstellt, der regelmäßige Sitzungen und gegebenenfalls zusätzliche Workshops oder Outdoor-Aktivitäten umfasst. Klara Rester legt großen Wert auf eine vertrauensvolle und offene Kommunikation, um eine bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten.
Besonderheiten von Klara Rester
Klara Rester zeichnet sich durch ihre vielseitige Ausbildung und ihre ganzheitliche Herangehensweise aus. Ihre Kombination aus Naturpädagogik, psychologischer Beratung, Sexualberatung und praktischen Outdoor-Aktivitäten bietet ihren Klienten einzigartige und umfassende Therapieerfahrungen. Besonders hervorzuheben ist ihr Angebot therapeutisch begleiteter Segeltörns, die eine außergewöhnliche Möglichkeit zur persönlichen und gruppendynamischen Entwicklung bieten.
Fazit und Einordnung
Klara Rester bietet ein breites Spektrum an therapeutischen Leistungen, die individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten zugeschnitten sind. Ihre ganzheitliche und vielseitige Herangehensweise, kombiniert mit ihrer reichen Erfahrung und ihren speziellen Angeboten wie den Outdoor-Workshops und Segeltörns, macht sie zu einer herausragenden Therapeutin. Klienten, die nach einer umfassenden und tiefgehenden Unterstützung suchen, finden bei Klara Rester eine vertrauensvolle und kompetente Begleiterin auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und persönlichem Wachstum.