Integrative Psychotherapie

Adresse: Lauterbacher Str. 16, 08223 Falkenstein/Vogtland – barrierefrei


Email: sylvia.nahrendorf@gmail.com

Webseite: https://integrative-psychotherapie-vogtland.de/kontakt/

Telefon: +49 3745 7461506

Sprachen:   

Behandlungsschwerpunkte

Beziehungsprobleme und Beziehungskonflikte, Familienkonflikte, Probleme im Berufsumfeld

 

Verfahren

 

 

Informationen über Sylvia Nahrendorf

Sylvia Nahrendorf ist eine erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, die sich auf integrative Psychotherapie spezialisiert hat. Mit einem tiefen Verständnis für die menschliche Psyche und einem ganzheitlichen Ansatz unterstützt sie ihre Klienten dabei, ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Zitate von Sylvia Nahrendorf

  • „Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar.“ (Robin Sharma)
  • „Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ (S. Kneipp)

Leistungen von Sylvia Nahrendorf

  • Coaching
  • Psychotherapie
  • Gruppentherapie
  • Familientherapie
  • Paartherapie

Coaching

Coaching bei Sylvia Nahrendorf zielt darauf ab, individuelle Stärken zu fördern und persönliche Ziele zu erreichen. Sie verwendet eine Kombination aus verschiedenen Techniken, um ihre Klienten dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen und effektive Strategien zu entwickeln.

Psychotherapie

Die Psychotherapie bei Sylvia Nahrendorf ist darauf ausgelegt, tiefgreifende psychische Probleme zu behandeln. Durch integrative Ansätze und individuell angepasste Methoden hilft sie ihren Klienten, ihre psychische Gesundheit zu stabilisieren und langfristige Veränderungen zu erreichen.

Gruppentherapie

In der Gruppentherapie bietet Sylvia Nahrendorf einen sicheren Raum, in dem Teilnehmer ihre Erfahrungen teilen und voneinander lernen können. Diese Form der Therapie fördert gegenseitige Unterstützung und Gemeinschaftsgefühl.

Familientherapie

Sylvia Nahrendorf unterstützt Familien dabei, ihre Kommunikation zu verbessern und Konflikte zu lösen. Durch gezielte Interventionen hilft sie, die Dynamik innerhalb der Familie zu verstehen und positive Veränderungen zu bewirken.

Paartherapie

In der Paartherapie arbeitet Sylvia Nahrendorf mit Paaren zusammen, um Beziehungsprobleme zu identifizieren und zu überwinden. Sie fördert eine offene und ehrliche Kommunikation und hilft Paaren, ihre Beziehung zu stärken.

Zielgruppe

  • Einzelpersonen mit psychischen Beschwerden
  • Paare mit Beziehungsproblemen
  • Familien mit Kommunikationsschwierigkeiten
  • Menschen, die persönliche oder berufliche Ziele erreichen möchten

Angewandte Therapieformen

  • Verhaltenstherapie
  • Positive Psychologie
  • Resilienztraining
  • Entspannungsübungen
  • Achtsamkeit
  • Medikation
  • Yoga

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie bei Sylvia Nahrendorf konzentriert sich auf das Erkennen und Ändern von negativen Verhaltensmustern. Durch gezielte Übungen und Techniken unterstützt sie ihre Klienten dabei, neue, gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln.

Positive Psychologie

Mit der positiven Psychologie hilft Sylvia Nahrendorf ihren Klienten, ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Dieser Ansatz fördert das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit.

Resilienztraining

Resilienztraining bei Sylvia Nahrendorf stärkt die Fähigkeit, mit Stress und Herausforderungen umzugehen. Durch verschiedene Methoden lernen die Klienten, ihre Widerstandskraft zu erhöhen und sich besser an Veränderungen anzupassen.

Entspannungsübungen

Sylvia Nahrendorf bietet verschiedene Entspannungsübungen an, um Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern. Diese Techniken können im Alltag leicht angewendet werden und tragen zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bei.

Achtsamkeit

Achtsamkeitstraining bei Sylvia Nahrendorf hilft den Klienten, im Hier und Jetzt zu leben und ihre Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen. Dieser Ansatz fördert die Selbstreflexion und das emotionale Wohlbefinden.

Medikation

In einigen Fällen kann Medikation ein wichtiger Bestandteil der Therapie sein. Sylvia Nahrendorf arbeitet eng mit Ärzten zusammen, um sicherzustellen, dass ihre Klienten die bestmögliche Behandlung erhalten.

Yoga

Yoga wird als ergänzende Methode eingesetzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch gezielte Übungen und Atemtechniken unterstützt Sylvia Nahrendorf ihre Klienten dabei, ihre körperliche und psychische Gesundheit zu verbessern.

Ablauf der Therapie

Der Therapieablauf bei Sylvia Nahrendorf beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen werden. Darauf aufbauend wird ein maßgeschneiderter Therapieplan erstellt. Die Sitzungen finden regelmäßig statt und beinhalten verschiedene therapeutische Techniken und Übungen. Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell angepasst.

Besonderheiten von Sylvia Nahrendorf

Sylvia Nahrendorf zeichnet sich durch ihren integrativen Ansatz aus, der verschiedene therapeutische Methoden kombiniert, um eine ganzheitliche Behandlung zu gewährleisten. Ihre Fähigkeit, sich auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klienten einzustellen und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, macht sie zu einer einzigartigen Therapeutin.

Fazit und Einordnung

Das Angebot von Sylvia Nahrendorf ist umfassend und vielseitig. Mit ihrem integrativen Ansatz und ihrer langjährigen Erfahrung bietet sie eine wertvolle Unterstützung für Menschen, die ihre psychische Gesundheit verbessern und persönliche Ziele erreichen möchten. Ihre individuelle und einfühlsame Herangehensweise macht sie zu einer herausragenden Therapeutin, die sich durch besondere Ansätze und Methoden von anderen abhebt.