Praxis für moderne Psychotherapie Nicole Trabert – Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
Adresse: Nikolaus-Seng-Straße 12e, 36041 Fulda – barrierefrei
Email: info@angstfreiheit-praxis.de
Webseite: https://www.angstfreiheit-praxis.de/
Telefon: +49 661 96596627
Sprachen:
Behandlungsschwerpunkte
Beziehungsprobleme und Beziehungskonflikte, Panikattacken und Panikstörung, Psychosomatische Beschwerden und Störungen, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über die Person
Nicole Trabert ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) und zertifizierte Angsttherapeutin nach der Bernhardt-Methode. Sie wurde persönlich von Klaus Bernhardt am Institut für moderne Psychotherapie in Berlin ausgebildet. Ihre Arbeit basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und sie hat sich auf die Therapie von Ängsten und Panikattacken spezialisiert.
Zitate von Nicole Trabert
- „Raus aus Angst und Panik, hinein ins Leben!“
- „Ich weiß, wie es ist, wenn Sie auf der Suche sind. Sie suchen und suchen und hoffen, irgendwann doch noch die richtige Hilfe zu finden.“
- „Die Bernhardt-Methode nutzt die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung und kombiniert sie mit den besten Techniken unterschiedlichster Therapierichtungen.“
- „Das Leben kann nicht nur wieder normal, sondern voller Freude und Leichtigkeit sein.“
Leistungen des Therapeuten
- Einzeltherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
- Coaching
Einzeltherapie
Nicole Trabert bietet Einzeltherapiesitzungen an, die speziell auf die individuellen Bedürfnisse und Probleme der Klienten zugeschnitten sind. Hierbei wird besonderer Wert auf die Überwindung von Ängsten und Panikattacken gelegt.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie schaffen gemeinsame Erfahrungen und Austausch unter den Teilnehmern eine unterstützende Atmosphäre. Nicole Trabert leitet die Sitzungen und nutzt dabei Methoden der modernen Hirnforschung.
Familientherapie
Familientherapie hilft, die Dynamiken innerhalb der Familie zu verstehen und zu verbessern. Nicole Trabert arbeitet mit der gesamten Familie, um gemeinsam Lösungen zu finden und Ängste zu überwinden.
Paartherapie
Paartherapie bietet Unterstützung bei Beziehungsproblemen und hilft Paaren, ihre Kommunikation und ihr Verständnis füreinander zu verbessern. Nicole Trabert nutzt dabei innovative Methoden, um Ängste und Panik zu lindern.
Coaching
Coaching-Sitzungen bei Nicole Trabert sind darauf ausgerichtet, individuelle Ziele zu erreichen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Hierbei kommen Techniken der Bernhardt-Methode zum Einsatz.
Zielgruppe
- Menschen mit Angststörungen
- Personen, die unter Panikattacken leiden
- Patienten mit langanhaltenden psychischen und körperlichen Beschwerden
- Familien und Paare mit Beziehungsproblemen
- Individuen, die persönliches Coaching suchen
Angewandte Therapieformen
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation
- Yoga
Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie bei Nicole Trabert konzentriert sich auf die Veränderung negativer Denkmuster und Verhaltensweisen. Sie kombiniert dies mit neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung.
Positive Psychologie
Durch die Anwendung der positiven Psychologie hilft Nicole Trabert ihren Klienten, ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.
Resilienztraining
Resilienztraining zielt darauf ab, die psychische Widerstandsfähigkeit der Klienten zu stärken. Nicole Trabert verwendet hierzu Techniken, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen sind ein wesentlicher Bestandteil der Therapie bei Nicole Trabert. Sie helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen unterstützen die Klienten dabei, im Hier und Jetzt zu leben und ihre Ängste zu reduzieren. Nicole Trabert integriert diese Techniken in ihre Therapiesitzungen.
Medikation
Falls notwendig, arbeitet Nicole Trabert auch mit medikamentöser Unterstützung, um die Symptome ihrer Klienten zu lindern. Dies erfolgt in enger Absprache mit den Klienten und deren Ärzten.
Yoga
Yoga-Übungen werden eingesetzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Nicole Trabert nutzt Yoga als ergänzende Methode zur traditionellen Therapie.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf bei Nicole Trabert beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem die individuellen Probleme und Ziele des Klienten besprochen werden. Darauf folgt eine maßgeschneiderte Therapieplanung, die regelmäßige Sitzungen und möglicherweise auch Hausaufgaben umfasst. Der Fortschritt wird kontinuierlich überwacht und die Therapie entsprechend angepasst.
Besonderheiten des Therapeuten
Nicole Trabert zeichnet sich durch ihre persönliche Erfahrung mit Angst und Panik aus, die ihr einen einzigartigen Einblick und ein tiefes Verständnis für die Probleme ihrer Klienten gibt. Ihre Arbeit basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und der Bernhardt-Methode, was sie von vielen anderen Therapeuten unterscheidet.
Fazit und Einordnung
Nicole Trabert bietet eine umfassende und innovative Therapie für Menschen, die unter Angststörungen und Panikattacken leiden. Ihre persönliche Erfahrung und die Anwendung modernster Methoden machen sie zu einer besonders einfühlsamen und effektiven Therapeutin. Ihre vielseitigen Leistungen und individuellen Ansätze bieten für jeden Klienten eine maßgeschneiderte Lösung.