Praxis für Psychotherapie Birgitt Grabietz
Adresse: Eisenbahnstraße 37, 74731 Walldürn – barrierefrei
Behandlungsschwerpunkte
Depressionen und depressive Beschwerden, Psychosomatische Beschwerden, Schmerzen, Traumata und PTBS, Zwangsstörungen, Ängste und AngststörungenVerfahren
Informationen über Birgitt Grabietz
Birgitt Grabietz ist eine erfahrene Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin mit Kassenzulassung für Verhaltenstherapie bei Erwachsenen. Geboren 1967, ist sie verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Ihr beruflicher Werdegang und ihre umfassende Ausbildung machen sie zu einer kompetenten Ansprechpartnerin für psychische und psychosomatische Beschwerden.
Detaillierte Vita und Ausbildung
- 1986 – 1992: Studium der Psychologie an der Westfälischen Wilhelms Universität Münster mit Diplom Abschluss
- 1992 – 1997: Psychotherapeutische Tätigkeit an der Internistisch psychosomatischen Fachklinik Hochsauerland in Bad Fredeburg
- 1995 – 1996: Ausbildung in klinischer Hypnosetherapie an der European School of Hypnotherapy bei Prof. Dr. Walter Bongartz (Klinische Hypnosetherapeutin, ESH)
- 1999: Approbation als psychologische Psychotherapeutin durch die Bezirksregierung Arnsberg
- 2013: Weiterbildung Psychoimaginative Traumatherapie PITT am Wieslocher Institut für systemische Lösungen bei Luise Reddemann und Ulrike Reddemann
- 2013: Kassenzulassung für Verhaltenstherapie bei Erwachsenen im Neckar-Odenwald Kreis durch den Zulassungsausschuss der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg
Interessante Zitate von Birgitt Grabietz
- „Viele Krisen können wir selbst meistern, denn die menschliche Psyche verfügt über enorme Selbstheilungskräfte.“
- „In der Verhaltenstherapie arbeiten Patient und Therapeut gemeinsam daran, zu erkennen, wie problematisches Verhalten entstanden ist.“
- „Den Stärken und Fähigkeiten, die jeder Mensch mitbringt, kommt im gesamten therapeutischen Prozess eine große Bedeutung zu.“
Leistungen von Birgitt Grabietz
- Coaching
- Psychotherapie
- Gruppentherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
Coaching
Das Coaching-Angebot von Birgitt Grabietz richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen und beruflichen Ziele klarer definieren und erreichen möchten. Durch gezielte Fragestellungen und Übungen unterstützt sie ihre Klienten dabei, ihre Stärken zu erkennen und effektiv einzusetzen.
Psychotherapie
Birgitt Grabietz bietet Verhaltenstherapie an, ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen. Sie arbeitet gemeinsam mit ihren Patienten daran, problematisches Verhalten zu erkennen und zu verändern.
Gruppentherapie
In der Gruppentherapie können Patienten von den Erfahrungen und dem Austausch mit anderen Betroffenen profitieren. Birgitt Grabietz leitet die Gruppen professionell und sorgt für eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Familientherapie
Familientherapie hilft, die Dynamiken innerhalb der Familie zu verstehen und zu verbessern. Birgitt Grabietz unterstützt Familien dabei, Konflikte zu lösen und die Kommunikation zu stärken.
Paartherapie
In der Paartherapie arbeitet Birgitt Grabietz mit Paaren an der Verbesserung ihrer Beziehung. Sie hilft, Kommunikationsprobleme zu lösen und gemeinsame Ziele zu definieren.
Zielgruppe
- Menschen mit Depressionen
- Menschen mit Ängsten
- Menschen mit Zwängen
- Menschen mit Erschöpfungszuständen (Burnout)
- Menschen mit psychosomatischen Beschwerden
- Menschen mit posttraumatischen Belastungsstörungen
- Menschen mit chronischen Schmerzen
Angewandte Therapieformen
- Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Resilienztraining
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit
- Medikation (in Zusammenarbeit mit Ärzten)
- Yoga
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen. Birgitt Grabietz arbeitet gemeinsam mit ihren Patienten daran, problematisches Verhalten zu erkennen und zu verändern.
Positive Psychologie
Die Positive Psychologie konzentriert sich auf die Stärken und Ressourcen des Einzelnen. Birgitt Grabietz nutzt diese Methode, um ihre Patienten zu ermutigen und ihre Resilienz zu stärken.
Resilienztraining
Resilienztraining hilft, die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Birgitt Grabietz bietet Übungen und Techniken an, um besser mit Stress und Belastungen umzugehen.
Entspannungsübungen
Entspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Sie helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
Achtsamkeit
Achtsamkeitstechniken helfen, im Hier und Jetzt zu leben und die eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen. Birgitt Grabietz integriert diese Techniken in ihre Therapie.
Medikation
In Zusammenarbeit mit Ärzten kann Birgitt Grabietz auch medikamentöse Unterstützung anbieten, wenn dies notwendig und sinnvoll ist.
Yoga
Yoga kann als ergänzende Methode zur Entspannung und Stressbewältigung eingesetzt werden. Birgitt Grabietz bietet Yoga-Übungen an, die in den therapeutischen Prozess integriert werden können.
Ablauf der Therapie
Der Therapieablauf beginnt mit einem persönlichen Erstgespräch, in dem die Beschwerden und Erwartungen des Patienten besprochen werden. Daraufhin werden gemeinsam Therapieziele formuliert und ein individueller Therapieplan erstellt. Die Therapie umfasst regelmäßige Sitzungen, in denen verschiedene Techniken und Übungen angewendet werden, um die gesetzten Ziele zu erreichen. Der Fortschritt wird kontinuierlich überprüft und die Therapie entsprechend angepasst.
Besonderheiten von Birgitt Grabietz
Birgitt Grabietz zeichnet sich durch ihre langjährige Erfahrung und ihre umfassende Ausbildung in verschiedenen psychotherapeutischen Methoden aus. Ihre besondere Stärke liegt in der Kombination von Verhaltenstherapie mit anderen Ansätzen wie der positiven Psychologie und der Achtsamkeit. Sie legt großen Wert auf die individuellen Stärken und Fähigkeiten ihrer Patienten und integriert diese in den therapeutischen Prozess.
Fazit und Einordnung
Birgitt Grabietz bietet ein umfassendes und vielseitiges Therapieangebot, das auf wissenschaftlich anerkannten Methoden basiert. Ihre langjährige Erfahrung und ihre Spezialisierung auf Verhaltenstherapie machen sie zu einer kompetenten Ansprechpartnerin für Menschen mit psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Durch die Integration von Techniken wie der positiven Psychologie und der Achtsamkeit bietet sie ihren Patienten eine ganzheitliche Unterstützung auf ihrem Weg zur Heilung und Selbstverbesserung.