CBD gegen Übelkeit: das sagt die aktuelle Forschung

Es gibt viele Ursachen für Übelkeit: Schwangerschaft, Chemotherapie Reisekrankheit oder psychisch bedingt. Wie gut hilft CBD dagegen?

Wir lernen zwar immer noch neue Forschungsergebnisse über Cannabidiol (CBD) kennen, aber was wir bisher wissen, ist vielversprechend.

Menschen nehmen CBD aus vielen verschiedenen Gründen ein. Manche sagen, es hilft bei Angstzuständen und chronischen Schmerzen. Andere finden CBD hilfreich, um mit Übelkeit umzugehen.

Doch wirkt CBD gegen Übelkeit?

In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Forschung zu CBD und Übelkeit. Außerdem bekommst du Tipps zur korrekten Einnahme und Dosierung von CBD-Produkten.

Was ist CBD?

Die Cannabispflanze enthält viele Wirkstoffe, die Cannabinoide genannt werden, darunter auch CBD. Auch Tetrahydrocannabinol (THC) zählt du diesen Cannabinoiden. Aber im Gegensatz zu THC ist CBD nicht berauschend, du wirst also nicht high, wenn du es zu dir nimmst.

Die drei Formen von CBD sind:

• Isolat. Das ist reines CBD. Isolatprodukte enthalten keine anderen Bestandteile der Cannabispflanze, nur reines CBD.
• Breitspektrum. Breitspektrum-Produkte enthalten einige Cannabinoide und andere Bestandteile der Cannabispflanze, aber kein THC.
• Vollspektrum. CBD-Vollspektrum-Produkte enthalten die gesamte Palette der Cannabispflanzeninhaltsstoffe, darunter CBD, winzige Mengen THC, Terpene und Flavonoide – letztere verleihen Cannabis seinen scharfen Geschmack und sein Aroma.

Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass CBD helfen kann bei:

• Schlafproblemen
• Angstzuständen (hierzu: CBD Öl Erfahrungen bei Ängsten und Depressionen)
• bestimmten Arten von Schmerzen

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass noch weitere Forschungen durchgeführt werden müssen – insbesondere große Studien am Menschen – bevor wir mit Sicherheit sagen können, welche Risiken und Vorteile CBD hat. Doch die bisherigen Erfahrungen sprechen eindeutig für CBD.

Übelkeit und Erbrechen

Werfen wir einmal einen genaueren Blick auf das Thema Übelkeit, Brechreiz und Erbrechen.

Übelkeit kann als ein deutliches Unwohlsein im Magen beschrieben werden, das oft vor dem Erbrechen auftritt. Manche sind der Meinung, starke Übelkeit ist eine der schlimmsten Empfindungen auf de Welt.

Erbrechen ist die unfreiwillige oder erzwungene freiwillige Entleerung des Mageninhalts über den Mund. Übelkeit hat viele Ursachen, und in vielen Fällen kann sie verhindert werden.

Für die Aktivierung von Übelkeit und Erbrechen ist normalerweise ein bestimmter Teil des Gehirns zuständig, der als Area postrema des dorsalen vagalen Komplexes (DVC) bekannt ist – das ist also Brechzentrum in unserem Gehirn. Das Postrema empfängt chemische Signale von Hormonen und Medikamenten und reagiert auf das Verdauungssystem, indem es Übelkeit entweder unterdrückt oder auslöst. Das Postrema ist auch für die Bewältigung von Seh- und Gleichgewichtsproblemen zuständig, die durch die Reisekrankheit ausgelöst werden können.

Was ist die Ursache für Übelkeit?

Übelkeit und Erbrechen sind keine Krankheiten, sondern vielmehr Symptome für eine Vielzahl von Zuständen und Ursachen. Zum Beispiel kann manchen Menschen durch Bewegung oder nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel übel werden. Zu den Medikamenten und Krankheiten, die Übelkeit auslösen können, gehören:

• Sodbrennen oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
• Infektionen oder Viren – durch Lebensmittel übertragene Bakterien können Magen-und Darm-Beschwerden durch Lebensmittelvergiftungen verursachen. Virusinfektionen im Magen verursachen ebenfalls Übelkeit und Erbrechen
• Medikamente – einige Medikamente, wie z. B. eine Chemotherapie, können den Magen reizen und Übelkeit und Erbrechen verursachen
• Bewegungs- und Seekrankheit – die Bewegungs- und Seekrankheit wird normalerweise durch ein holpriges Fahrzeug oder eine Reise verursacht. Die Bewegung kann zu Übelkeit, Schwindel und sogar Erbrechen führen.
• Ernährung – Bestimmte Lebensmittel wie fettreiche oder würzige Speisen sind dafür bekannt, dass sie den Magen reizen und Übelkeit verursachen. Auch eine Allergie gegen bestimmte Lebensmittel kann zu Übelkeit führen.
• Geschwüre – Geschwüre im Magen oder im Dünndarm können zu einem brennenden Gefühl im Magen und dann zu Übelkeit führen.

Auch psychisch bedingte Übelkeit ist recht häufig.

Übelkeit kann auch ein Anzeichen für andere medizinische Komplikationen sein, wie z. B.:

• Herzinfarkt
• Ohrinfektionen
• Hirnhautentzündung
• Migräne
• Gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel
• Leberversagen bei Leberkrebs

Sollte ich wegen meiner Übelkeit ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?

In den meisten Fällen kann Übelkeit verhindert werden, indem man den Auslöser der Übelkeit von vornherein vermeidet, wie wir weiter unten sehen werden. Wenn deine Übelkeit jedoch ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung des Körpers ist, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen. Hierzu gehören Fälle, in denen die Übelkeit mit Symptomen eines Herzinfarkts wie drückenden Brustschmerzen, Migräne, Kieferschmerzen, Schweißausbrüchen und Schmerzen im linken Arm einhergeht.

Du solltest auch sofort einen Arzt aufsuchen, wenn deine Übelkeit mit Migräne, steifem Nacken, Verwirrung und Atembeschwerden einhergeht. Wenn du den Verdacht hast, dass du etwas Schlechtes gegessen oder zu dir genommen hast, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen.

Und schließlich solltest du deinen Arzt aufsuchen, wenn deine Übelkeit 24 Stunden nach der Einnahme eines rezeptfreien Mittels nicht nachlässt. Sicherlich gibt es dann andere Behandlungsmöglichkeiten, welche du besser verträgst.

Vorbeugung von Übelkeit

Die beste Vorbeugung gegen Übelkeit ist es, alles zu vermeiden, was Übelkeit auslöst. Dazu gehört, dass du dich fernhältst von:

• Flackerndem Licht
• Seereisen und lange Reisen für Menschen, die sehr empfindlich auf Bewegung reagieren
• Starke Gerüche
• Hohe Hitze und Feuchtigkeit

Auch eine Umstellung deiner Ernährung und deiner Essgewohnheiten kann dazu beitragen, dass deine Übelkeit nachlässt. Dazu gehört, dass du kleine, aber häufige Mahlzeiten zu dir nimmst und intensive körperliche Aktivitäten nach einer schweren Mahlzeit vermeidest. Für manche Patienten, die unter medikamentöser Übelkeit leiden, kann auch ein Wechsel des Medikaments zu einem alternativen Wirkstoff, der weniger Übelkeit verursacht, eine Option sein.

Hilft CBD bei Übelkeit?

Ein Großteil der Forschung über CBD und Übelkeit konzentriert sich auf die Vorteile für Menschen mit Krebs. Übelkeit und Erbrechen sind nämlich eine häufige Nebenwirkung der Chemotherapie.

Tierversuche legen nahe, dass CBD gegen Übelkeit helfen könnte, weil es mit Serotoninrezeptoren interagiert und dadurch wohl die Serotonin-Ausschüttung steigert. Dieses Hormon beeinflusst, wie du dich fühlst – nämlich deine Stimmung und dein allgemeines Wohlbefinden.

Obwohl CBD eine Rolle bei der Linderung von Übelkeit spielen könnte, kommen Forscher und Mediziner zu dem Schluss, dass THC, der wichtigste psychoaktive Bestandteil von Cannabis, die Hauptlast bei der Linderung von Übelkeit und Erbrechen trägt.

Studien am Menschen zeigen auch, dass eine Kombination aus CBD und THC bei Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, zu einer Linderung der Übelkeit führen kann.

Eine Chemotherapie kann auch den Appetit beeinträchtigen, und auch hier können Cannabinoide helfen.

Derzeit gibt es zwei synthetische Cannabis-Medikamente, die von der Food and Drug Administration (FDA) gegen chemotherapiebedingte Übelkeit und Erbrechen zugelassen sind. Das sind Nabilon und Dronabinol.

Chemotherapie-induzierte Übelkeit

Eine kleine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Menschen, die aufgrund einer Chemotherapie an Übelkeit litten, nach der Einnahme von Sativex, einem Medikament, das CBD und THC enthält, Linderung erfuhren.

Die Teilnehmer stellten fest, dass Sativex eine deutlichere Wirkung auf ihre Symptome hatte als die Anwendung anderer antiemetische Behandlungen. Die Food and Drug Administration (FDA) hat Sativex in den USA allerdings noch nicht zugelassen.

Die American Cancer Society listet Cannabinoide als eine Behandlungsoption für chemotherapiebedingte Übelkeit und Erbrechen auf, wenn andere Behandlungen nicht anschlagen. Sie erklärt, dass Cannabinoide auch den Appetit von Menschen mit Krebs anregen können.

Bevor man alternative Behandlungen, einschließlich CBD, ausprobiert, sollte man am besten mit einem Arzt sprechen.

Die besten CBD-Arten gegen Übelkeit

Da die Forschung zeigt, dass THC wahrscheinlich wirksamer gegen Übelkeit ist als CBD, sind CBD-Vollspektrum die beste CBD-Option gegen Übelkeit.

Vollspektrum-CBD enthält alle nützlichen, natürlich vorkommenden Cannabinoide der Cannabispflanze, einschließlich winziger Mengen von THC – bis zu 0,3 Prozent in legalen Produkten.

Wenn du dich für ein CBD-Produkt entscheidest, solltest du eine Form von CBD wählen, die dir zusagt. Wenn dir übel ist, möchtest du nicht etwas einnehmen, das dich zum Würgen bringt.

Wenn du zum Beispiel Schwierigkeiten hast, etwas zu essen, solltest du dich für eine CBD-Öl bzw. ein Hanföl entscheiden, das du unter die Zunge tröpfelst, und nicht für ein aromatisiertes Gummibärchen.

Lesetipp: Erfahrungen: Wie du psychische Übelkeit überwinden kannst

Vor- und Nachteile der Einnahme von CBD gegen Übelkeit

Vorteile

• Geringe Nebenwirkungen. Im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten hat CBD nur sehr wenige Nebenwirkungen.
• Vielseitig einsetzbar. CBD kann auch bei anderen Problemen hilfreich sein, insbesondere bei solchen, die mit Krebs oder Krebsbehandlung zusammenhängen, wie z. B. chronische Schmerzen.

Nachteile

• Die Einnahme kann schwierig sein. Wenn du unter Übelkeit leidest, kann es dir schwer fallen, CBD-Produkte oral einzunehmen.
• Möglicherweise verändert sich der Appetit. Bei manchen Menschen kann CBD aufgrund seiner Wirkung auf das Endocannabinoid-System den Appetit einschränken, was bei Menschen mit Übelkeit kontraproduktiv sein kann.

Wie man CBD verwendet

Die richtige Anwendung hängt ein bisschen davon ab, welche Form von CBD du gewählt hast.

Tinkturen und Öle kannst du mit Hilfe eines Tropfers einnehmen. Tropfe sie einfach unter deine Zunge und halte sie dort für ein paar Sekunden, bevor du sie schluckst. Kapseln kannst du wie jede andere Pille im Ganzen schlucken oder auf Gummibärchen kauen.

Die meisten Unternehmen geben dir an, wie viel oder wie oft du ihr CBD-Produkt einnehmen sollst. Wenn du CBD zum ersten Mal einnimmst, ist es jedoch am besten, mit der kleinsten Menge zu beginnen. 

Lesetipp: Wann CBD-Öl einnehmen?

Sicherheit und Nebenwirkungen

Laut einer Studie ist die Einnahme von CBD für die meisten Menschen unproblematisch, aber es kann sein, dass es durch CBD zu Nebenwirkungen kommt. Zu solchen unerwünschten Auswirkungen zählen z. B:

• Durchfall
• Müdigkeit
• Gewichtsveränderungen
• veränderter Appetit

Wenn du CBD zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit einnimmst, kann sich das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen, wie einige Untersuchungen zeigen.

Bevor du CBD gegen Übelkeit einnimmst, sprich mit deinem Arzt. CBD kann mit bestimmten Medikamenten interagieren, deshalb solltest du deinem Arzt gegenüber offen und ehrlich sein.

Es lohnt sich auch, mit deinem Arzt zu sprechen, wenn du CBD gegen Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Chemotherapie ausprobieren möchtest. Vielleicht gibt es andere Medikamente oder Strategien, die du zuerst ausprobieren kannst.

Alternative Mittel gegen Übelkeit

Die American Cancer Society gibt an, dass Antiemetika die häufigste Behandlung für Übelkeit und Erbrechen bei Menschen mit Krebs sind.

Zu den alternativen Behandlungen gegen Übelkeit und Erbrechen gehören folgende Ratschläge:

• Hypnose
• Entspannungstechniken, wie z.B. geführte Imaginationen
• Biofeedback
• Akupunktur
• Akupressur
• Musiktherapie

Zu den Strategien, um Übelkeit und Erbrechen zu Hause zu kontrollieren, gehören

• Essen von Lebensmitteln, die ansprechend sind, und Vermeiden von Lebensmitteln, die Übelkeit auslösen
• häufige Zwischenmahlzeiten über den Tag verteilt, um den Magen zu beruhigen
• keine Mahlzeiten auslassen
• Essen vor der Chemotherapie-Behandlung
• den ganzen Tag über Flüssigkeit zu sich nehmen
• fettarme Lebensmittel essen
• Vermeidung von zucker- und fettreichen Lebensmitteln
• Atemtechniken

Häufig gestellte Fragen zu CBD gegen Übelkeit

Kann CBD den Appetit steigern?

Ja. Eine der möglichen Nebenwirkungen der Einnahme von CBD ist eine Veränderung des Appetits. In manchen Fällen kann es aber auch den Appetit verringern. Da sieht man mal wieder, wie unterschiedliche die Wirkungen der Hanfpflanze ausfallen können.

Kann CBD bei morgendlicher Schwangerschafts-Übelkeit helfen?

Möglicherweise, aber es gibt nicht genug Beweise speziell für die morgendliche Übelkeit, um mit Sicherheit sagen zu können, ob CBD eine geeignete und sichere Behandlung ist.

Eine sehr kleine Studie mit vier Schwangeren ergab, dass Cannabis bei morgendlicher Übelkeit helfen kann. Die meisten Experten raten jedoch vom Cannabiskonsum während der Schwangerschaft ab. Auch die FDA rät von der Einnahme von CBD während der Schwangerschaft oder Stillzeit ab.

Kann CBD Übelkeit auslösen?

Ja. Übelkeit ist eine mögliche Nebenwirkung von CBD.

Mein Fazit

Es gibt einige Hinweise darauf, dass CBD bei Übelkeit helfen könnte, aber die aktuelle Forschung ist begrenzt. THC könnte noch hilfreicher sein als CBD.

Dennoch gibt es Menschen, die CBD verwenden, um ihre Übelkeit erfolgreich zu bekämpfen.

Wenn du andere Behandlungen ausprobiert hast, aber keine Linderung für deine Übelkeit gefunden hast und CBD ausprobieren möchtest, solltest du dich auf jeden Fall für ein Vollspektrum-Produkt entscheiden, die aus biologisch angebautem Hanf bestehen und von einem unabhängigen Labor getestet wurden.