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Meine Geschichte
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Mein Weg aus der Angst

Therapie

Oberkategorie für alle Artikel über therapeutische Maßnahmen, sowohl schulmedizinisch als auch alternativ.

Starkes Schlafmittel ohne Rezept was kommt da in Frage
Pflanzliche Mittel / Psychische Erkrankungen / Schlaf / Therapie

Starkes Schlafmittel ohne Rezept: was kommt da in Frage?

VonAndreas Humbert 9. März 20234. Februar 2025

Schlafstörungen belasten dich? Erfahre hier mir darüber, wie du ein starkes Schlafmittel ohne Rezept findest, das…

Weiterlesen Starkes Schlafmittel ohne Rezept: was kommt da in Frage?Weiter

Aromatherapie und ihre Wirkung auf die Psyche
Alternative Heilmethoden / Therapie

Aromatherapie und ihre Wirkung auf die Psyche

VonAndreas Humbert 9. März 20234. Februar 2025

Hol dir deine innere Ruhe zurück – Aromatherapie hilft bei Stress, Angstzuständen und Depressionen. Erfahre, wie…

Weiterlesen Aromatherapie und ihre Wirkung auf die PsycheWeiter

Laif 900 absetzen das solltest du beachten
Therapie / Pflanzliche Mittel

Laif 900 absetzen: das solltest du beachten

VonAndreas Humbert 9. März 20235. Juli 2024

Laif 900 ist ein Johanniskraut-Extrakt und sollte nicht abrupt abgesetzt werden. Erfahre hier, wie du am…

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Havening Technik: Anleitung und Wirkweise
Therapie / Alternative Heilmethoden

Havening Technik: Anleitung und Wirkweise

VonAndreas Humbert 8. März 202327. Juli 2024

Die psychische Gesundheit mit der Havening-Technik verbessern: Entdecke die psycho-sensorische Technik zur Überwindung von Angstzuständen und…

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Welche Alternativen gibt es zu Neurapas balance
Pflanzliche Mittel / Therapie

Welche Alternativen gibt es zu Neurapas balance?

VonAndreas Humbert 7. März 20231. Juli 2024

Neurapas balance ist ein pflanzliches Arzneimittel bei depressiver Verstimmung mit nervöser Unruhe. Erfahre hier, welche Alternativen…

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Natürliche Alternativen zu Neurexan
Homöopathie / Pflanzliche Mittel / Therapie

Natürliche Alternativen zu Neurexan

VonAndreas Humbert 7. März 20234. Februar 2025

Neurexan ist ein homöopathisches Arzneimittel gegen Stress- und Angstzustände. Erfahre hier, welche Alternativen es zu Neurexan…

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Promethazin-Alternativen zur Beruhigung und Angstlinderung
Therapie / Neuroleptika / Psychopharmaka

Promethazin: Alternativen zur Beruhigung und Angstlinderung

VonAndreas Humbert 7. März 20236. Juli 2024

Erfahre hier, welche Alternativen für Promethazin in Frage kommen, insbesondere zur Beruhigung und Angstlinderung. Promethazin ist…

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Kann Johanniskraut zu Gewichszunahme führen
Pflanzliche Mittel / Therapie

Johanniskraut und Gewichtszunahme: Fakten und Tipps

VonAndreas Humbert 7. März 20234. Februar 2025

Johanniskraut hat einige Nebenwirkungen und Wechselwirkungen. Doch zählt unerwünschte Gewichtszunahme hierzu? Es gibt keine klaren wissenschaftlichen…

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Milnacipran bei Depressionen und Fibromyalgie
Therapie / Antidepressiva / Psychopharmaka

Milnacipran bei Depressionen und Fibromyalgie

VonAndreas Humbert 5. März 20234. Februar 2025

Was ist Milnacipran? Milnacipran (Savella) ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das zu einer Klasse von Medikamenten gehört,…

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Alkohol und Schlaftabletten keine gute Idee
Medikamente / Psychische Erkrankungen / Schlaf / Therapie

Alkohol und Schlaftabletten: keine gute Idee

VonAndreas Humbert 5. März 20234. Februar 2025

Die Kombination von Alkohol und Schlaftabletten: Entdecken Sie die möglichen Risiken und Nebenwirkungen der Kombination von…

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Rohypnols (Flunitrazepam) nur zur Kurzzeitbehandlung gedacht
Therapie / Benzodiazepine / Psychopharmaka

Rohypnol (Flunitrazepam): nur zur Kurzzeitbehandlung

VonAndreas Humbert 2. März 20234. Februar 2025

Erfahren Sie hier alles Wichtige über das Medikament Rohypnol Flunitrazepam – Nebenwirkungen, Abhängigkeit und Missbrauch. Jetzt…

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Hericium erinaceus Wirkung der Vitalpilze auf Psyche und Nerven
Therapie / Pflanzliche Mittel

Hericium: Wirkung auf Psyche und Nerven

VonAndreas Humbert 2. März 202320. Juli 2024

Hericium (Hericium erinaceus), auch bekannt als Affenkopfpilz aufgrund seines zotteligen Aussehens, ist ein Heilpilz, der in…

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Was ist Cholin und welche Wirkung hat es
Supplemente / Therapie

Was ist Cholin und welche Wirkung hat es?

VonAndreas Humbert 2. März 20234. Februar 2025

Die Bedeutung von Cholin im menschlichen Körper: Wie es das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion beeinflussen kann…

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Cholin bei Schlafstörungen - wie gut hilft es
Cholin

Cholin bei Schlafstörungen – wie gut hilft es?

VonAndreas Humbert 1. März 20234. Februar 2025

Cholin, der natürliche Stimmungsaufheller, der auch Schlafstörungen lindern kann. Erfahren Sie mehr über die Vorteile und…

Weiterlesen Cholin bei Schlafstörungen – wie gut hilft es?Weiter

Pycnogenol Wirkung und Erfahrungen bei Frau und Mann
Therapie / Pflanzliche Mittel

Pycnogenol: Wirkung und Erfahrungen bei Frau und Mann

VonAndreas Humbert 1. März 20234. Februar 2025

Pycnogenol, auch als Kiefernrindenextrakt oder Pinienrindenextrakt bezeichnet, ist als Supplement ein wahrer Tausendsassa. Erst einmal eine…

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Kava Kava Erfahrung und Wirkung bei Angst und Co.
Pflanzliche Mittel / Therapie

Kava Kava: Erfahrung und Wirkung bei Angst und Co.

VonAndreas Humbert 1. März 20231. Juli 2024

Kava Kava als wirksame Option bei Ängsten, Stress und Schlaflosigkeit. Lerne hier mehr über die Pflanze…

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Yamswurzel Wirkung bei Frauenbeschwerden und Co
Therapie / Pflanzliche Mittel

Yamswurzel: Wirkung bei Frauenbeschwerden und Co

VonAndreas Humbert 1. März 20234. Februar 2025

Entdecke die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Wilden Yamswurzel und wie du sie z. B. bei Wechseljahresbeschwerden verwenden…

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Reishi Wirkung auf Psyche und Körper verstehen
Therapie / Pflanzliche Mittel

Reishi: Wirkung auf Psyche und Körper verstehen

VonAndreas Humbert 27. Februar 20234. Februar 2025

Reishi gegen Depressionen: Erfahre, wie du den Pilz am besten einnimmst, um depressive Stimmungen zu bekämpfen und welche Wirkstoffe ihn so wertvoll machen.

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Lavendel gegen Ängste und Depressionen so gut hilft es
Pflanzliche Mittel / Therapie

Lavendel gegen Ängste und Depressionen: so gut hilft es

VonAndreas Humbert 27. Februar 20234. Februar 2025

Lavendel gegen Ängste und Depressionen: Wie Lavendelöl bei Angststörungen wirkt und wie Sie es anwenden können,…

Weiterlesen Lavendel gegen Ängste und Depressionen: so gut hilft esWeiter

Depressionen wie sich die Symptome bei der Frau äußern
Depressionen / Pflanzliche Mittel / Psychische Erkrankungen

Depressionen: wie sich die Symptome bei der Frau äußern

VonAndreas Humbert 27. Februar 20234. Februar 2025

Symptome einer Depression bei der Frau – erfahre alles über die häufigsten Anzeichen für Depressionen bei…

Weiterlesen Depressionen: wie sich die Symptome bei der Frau äußernWeiter

Mönchspfeffer Wirkung und Erfahrungen
Pflanzliche Mittel

Mönchspfeffer bei Depressionen und Angststörungen

VonAndreas Humbert 24. Februar 20234. Februar 2025

Erfahre, wie Mönchspfeffer bei Wechseljahresbeschwerden, Unfruchtbarkeit, PMS und Zyklusstörungen helfen kann – hier findest du alle wichtigen Infos!

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Ayurveda bei Depressionen und Ängsten
Angststörungen / Alternative Heilmethoden / Depressionen

Ayurveda bei Depressionen und Ängsten

VonAndreas Humbert 24. Februar 20234. Februar 2025

Hier erfährst du, welche ayurvedischen Methoden zur Behandlung von Stress, Depressionen und Angstzuständen es gibt. Es…

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Mariendistel Wirkung auf Psyche und Körper
Therapie / Pflanzliche Mittel / Supplemente

Mariendistel: Wirkung auf Psyche und Körper

VonAndreas Humbert 24. Februar 20231. Juli 2024

Mariendistel: Erfahren Sie mehr über die Heilpflanze und ihre positiven Auswirkungen auf den Körper: bei Übergewicht,…

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Sedacur forte Beruhigungsdragees Erfahrungen bei Angst und Depressionen
Pflanzliche Mittel / Therapie

Sedacur forte: Erfahrungen bei Angst und Depressionen

VonAndreas Humbert 23. Februar 20234. Februar 2025

Sedacur forte ist eine Mischung aus Baldrian, Hopfen und Melisse. Erfahre hier, welche Erfahrungen es bei…

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Lichttherapie bei Depressionen was du beachten solltest
Alternative Heilmethoden / Therapie

Lichttherapie bei Depressionen: was du beachten solltest

VonAndreas Humbert 23. Februar 20234. Februar 2025

Lichttherapie ist bei Winterdepressionen eine Standardtherapie, doch sie kann auch bei anderen Depressionen sehr wirksam sein….

Weiterlesen Lichttherapie bei Depressionen: was du beachten solltestWeiter

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